SOPHROLOGIE
CABINET DE SOPHROLOGIE
Qui suis-je ?
Sophrologue diplômée de l’IFSR d’Avignon (Titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles – RNCP) et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), installée à Montpellier, j’interviens auprès des particuliers en cabinet ou à domicile. Également titulaire du diplôme d’État de psychomotricité j’utilise les techniques de conscience corporelle dans ma pratique..
La sophrologie
La sophrologie est une méthode corporelle de relaxation dynamique basée sur la respiration et les techniques de visualisation mentale. Elle mène à une unité Corps Esprit et permet ainsi de renouer avec le bien-être.
Pour quoi et pour qui ?
La sophrologie s’applique à des patients de tout âge : enfants, adolescents et adultes. Ses domaines d’application sont très variés et permettent non seulement d’accéder à une conscience fine de soi, mais aussi d’être en capacité de trouver son juste équilibre dans les situations de la vie quotidienne.
Les champs d’application :
– Stress, phobie, angoisse,
– Douleurs psycho-somatiques,
– Gestion de la douleur,
– Amélioration de la concentration,
Mes spécialités :
– Gestion du stress,
(examen, concours, burnout, …)
– Accompagnement à la maternité,
Comment ?
Le sophrologue intervient via une approche psychocorporelle dans un but thérapeutique, prophylactique ou pédagogique. La pratique se fait en individuel ou en groupe dans toute les positions de la vie (Debout, Assis, Couchée) dans le respect des capacités de chacun.
Ma pratique :
Je propose de vous accompagner dans votre pratique de la sophrologie à Montpellier dans mon cabinet ou à votre domicile, en groupe ou en individuel. Vous souhaitez développer la confiance en vous, l’estime de soi, la capacité à gérer votre stress et améliorer votre rapport au monde, je m’adapte à votre besoin dans le respect et la bienveillance. Ma philosophie repose sur une pratique authentique de votre propre sophrologie en harmonie avec vous. Ma sophrologie, pour une pratique authentique de la Sophrologie, …
Les séances :
– Les séances individuelles : En cabinet ou à domicile, je vous propose des séances sur mesure au plus près votre besoin. A l’exception de la première séance (1h30) les séances durent 1h à raison d’une fois par semaine ou tous les 15 jours.
– Les séances de groupe : Des séances de groupe sont proposées tout au long de l’année sous forme de module ou d’atelier allant d’1h à 2h.
- Module Découverte de la sophrologie (10 séances hebdomadaires d’1h, 6 pers)
- Module Gestion du Stress (10 séances hebdomadaires d’1h, 6 pers)
- Module Accompagnement à la maternité (6 séances hebdomadaires ou bimensuelles d’1h30 2-3 pers)
- Atelier Sophrologie et voix (3 séances mensuelles de 2h, 6 pers.
- Atelier Sophrologie et développement personnel (3 séances mensuelles d’1h30, 3-6 pers)
Contact :
DIMOSSI
Cabinet privé de Psychomotricité
Quartier Ancienne Sobraga
Véreine NDOMBI
Psychomotricienne D.E.
Sophrologue
Tél : 076 28 10 63
v.ndombi(arobase)dimossi.fr